¿Te perdiste alguna charla o taller de bienestar durante febrero - junio 2025?

Accede a las grabaciones del Programa de Bienestar para Docentes, en las que personalidades expertas de varios campos disciplinares comparten consejos y recomendaciones para fortalecer la actividad académica y mejorar la calidad de vida. 

En el más reciente periodo febrero-junio 2025, docencia y liderazgo, balance socioemocional, salud consciente, y autogestión financiera son los ejes de las temáticas abordadas. A continuación, recordemos brevemente las sesiones realizadas: 

En "Docencia y liderazgo: inspirando con autenticidad" Lourdes Ocampo y Antonio Águila mostraron cómo un liderazgo auténtico puede inspirar y motivar al estudiantado. 

América Braun y Rodrigo Rocha presentaron "Vida con significado: metodología Ikigai", un enfoque con empoderamiento de las y los docentes hacia un liderazgo consciente de su profesión y vida.  

En “Desafíos intergeneracionales: abordando las cargas socioemocionales en el aula”, María Margarita De la Peña compartió estrategias que pueden ayudar a conectar con las necesidades y los talentos de las nuevas generaciones de estudiantes. 

Eduardo Carrillo, Fresia Hernández y Yareni Gutiérrez, conversaron sobre la importancia del autocuidado consciente y la adopción de hábitos que priorizan la salud, en el panel “Florece con cada respiro y fortalece tu salud”.  

"Hambre emocional, cuando mis emociones tienen hambre y no mi cuerpo", ofreció elementos sobre el enfoque de la Psiconutrición, con especial énfasis en el hambre emocional, a cargo de María de la Paz Toldos, María Fernanda Grajales y Michell Castro. 

Antonio Martínez Martínez, en "Docentes felices, aulas felices”, mostró los efectos de las emociones positivas a través de la risoterapia.  

El “Diálogo construyendo espacios formativos libres de bullying" permitió a Lenin Adolfo Zamorano y Viviana Sánchez sensibilizar sobre la importancia de identificar y abordar el bullying en el aula; mientras que Marisela Alvarado presentó "Cuidando mentes: conversatorio entre docentes", en donde proporcionó recursos para el manejo adecuado de las crisis emocionales en el aula.  

Finalmente, Guillermo Arau exploró herramientas y recursos para ayudar a dar el salto hacia el emprendimiento con seguridad y éxito, en “Emprende tu retiro”.

¡Conoce más sobre estas y otras muy interesantes aproximaciones al bienestar, en las que se buscan espacios de aprendizaje y herramientas de apoyo para estar bien en la vida diaria! 

Consulta aquí las grabaciones de charlas talleres del semestre febrero junio y aquí todo nuestro catálogo.

¡Te invitamos a que nos acompañes en las diversas actividades del Programa de Bienestar para Docentes que organiza CEDDIE! Revisa la programación en la página oficial.