Charlas

Las charlas son sesiones con expertos quienes abordan temas de interés, orientados a fortalecer la labor docente y alineados a los ejes del bienestar. Estas sesiones se llevan a cabo a través de Zoom.



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Conoce lo último en Charlas de Bienestar  

 

 

Resiliencia financiera   

 

Se identifican factores que pueden ayudar a tener un impacto constructivo de las condiciones financieras que se presentan en la vida profesional.

 

 

 

Alimenta tus genes correctamente   

 

Se conversa sobre cómo a través de los alimentos y el estilo de vida es posible encender y apagar genes para prevenir y controlar enfermedades.

 

 


Charlas por temática

 

     Balance emocional               
     Manejo del estrés              
     Uso óptimo del tiempo               
     Previsión financiera              

 

El secreto para conquistar la atención de tus estudiantes

 

Se brindan recomendaciones para motivar a los estudiantes, así como, estrategias de aprendizaje activo que permitien conquistar su atención.

 

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Profesores positivos alumnos felices

 

Se aborda la importancia de contagiar emociones positivas, así como acciones para ser feliz, además de identificar al optimismo como un deber ético.

 

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Liderazgo ante la resiliencia

 

Se invita a reflexionar sobre la percepción e interpretación del liderazgo como crisis u oportunidad; además de entender la evolución del por qué sucede algo, hacia el para qué. Se comparten también herramientas de autogestión e inteligencia emocional.

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Diseñando la experiencia de una clase espectacular

 

Se comparten aspectos para identificar los elementos didácticos de éxito que permitan al docente diseñar experiencias educativas para un aprendizaje significativo.

 

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Apuntes para una docencia asertiva

 

Se explica la importancia de un espacio psicológico seguro para las y los estudiantes; una docencia efectiva y afectiva que permita una docencia empática, lo que conlleve, a su vez, a tener estudiantes conectados con el aprendizaje.

 

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Manejo del burnout en docentes

 

 

Se comparten herramientas prácticas para el manejo adecuado del estrés que genera la actividad docente.

 

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Los recesos y el aprendizaje de los estudiantes

 

Se revisa la importancia y el impacto de los recesos en la experiencia académica de las y los estudiantes, así como sus beneficios.

 

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Inteligencia emocional en el aula

 

Se abordan aspectos importantes de la inteligencia emocional y se analizan situaciones, ejemplos y herramientas para poner en práctica acciones que permitan crear ambientes de aprendizaje emocionalmente positivos.

 

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La comunicación compasiva para conectar con tus estudiantes

 

Se comparten pasos concretos para propiciar la resonancia neuronal por medio de la comunicación verbal y mejorar las relaciones interpersonales.

 

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¿Qué nos dicen las etiquetas en los alimentos?

 

Se analizan mitos y realidades sobre lo que dicen las etiquetas de los alimentos, para estar más informados y elegir de forma consciente lo que se consume. Se revisan, para ello, conceptos como: ingredientes sintéticos, etiquetas de advertencia, gluten free, libres de glucosa y alimentos orgánicos.

 

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Emocionalidad didáctica: aprovecha tus emociones y enriquece tu experiencia docente

 

Se explora la intersección entre emocionalidad y pedagogía, a través de reflexiones, estrategias y ejemplos para fortalecer el impacto de la actividad docente.

 

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Panel: Colaboración efectiva y manejo de conflictos

 

Se conversa sobre afrontar conflictos para colaborar y generar alianzas que trasciendan.

 

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Las claves de la felicidad y el bienestar del docente

 

Se brindan recomendaciones y herramientas sencillas para la búsqueda del bienestar docente y personal de las y los profesores del Tecnológico de Monterrey.

 

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El mito de tenerlo todo

 

Se explora el impacto del propósito y significado de vida en el éxito personal y en el proceso educativo

 

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Panel: La Generación "Z" desde la mirada de las y los profesores inspiradores

 

Se conversa sobre las buenas prácticas en la docencia para tener nuevas posibilidades de intervención en el aula con la Generación Z.

 

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¿Qué hay detrás de mis emociones?

 

Se busca identificar cómo influyen las emociones en la salud y en la vida diaria..

 

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Mi autocuidado emocional y cognitivo para una mejor longevidad

 

Se conversa sobre tomar consciencia sobre el autocuidado y las precauciones que debemos considerar durante nuestra vida laboral, en torno al estrés laboral, psicológico y burnout.

 

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Combate el estrés comiendo delicioso

 

Se habla de lo sencillo que es realizar cambios en los hábitos alimentarios, además de sugerencias sobre cómo preparar alimentos fáciles, rápidos y deliciosos para comer entre clase y clase.

 

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Panel: Liderazgo y colaboración docente

 

Se brindan herramientas para la colaboración, que fomentan ambientes favorables para el bienestar.

 

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Convivencia Inteligente en el Aula

Se reflexiona sobre los ambientes favorables de aprendizaje, considerando la evolución del Coeficiente Intelectual a Convivencia Inteligente, en el contexto actual.

 

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Prevención de Bullying y recursos para el bienestar estudiantil en el aula

 

Se identifican estrategias de prevención de bullying, además de conocer recursos disponibles enfocados en el cuidado del bienestar.

 

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Panel: El bienestar a lo largo de la vida

 

Se busca identificar recursos que favorezcan el bienestar a lo largo de la vida.

 

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El balance de tu vida, buenas prácticas para la gestión del tiempo

 

Se invita a reflexionar y conocer buenas prácticas de autogestión para una vida organizada y más productiva en lo personal y en las actividades docentes.

 

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Manejo efectivo del tiempo con tecnologías

 

Se presentan herramientas tecnológicas para la planeación de actividades personales y de trabajo que permiten enfocarse y ser más eficientes.

 

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¿Cómo invertir tu dinero a lo largo de tu carrera docente?

 

Se comparten recomendaciones de buenos hábitos financieros, además de cómo ahorrar. También se sugieren algunas herramientas de inversión.

 

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Tendencias digitales en finanzas

 

Se plantean diferentes opciones para invertir en plataformas digitales, además de los planes de ahorro e inversión que ofrece la caja de ahorro institucional.

 

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¿Cómo me preparo ante la incertidumbre económica y financiera?

 

Se presenta el panorama económico y financiero actual para que las y los docentes tomen las mejores decisiones.

 

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Cómo lograr la tranquilidad financiera

 

Se reconoce la importancia de la previsión y el ahorro para lograr la tranquilidad financiera en el futuro.

 

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